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Angebote in Familienzentren                                   Angebote in Familienzentren


 >  KATH. KITA ST. MAURITIUS  >  KATH. FAMILIENZENTRUM ST. JOHANNES UND SEBASTIANUS



 Yoga  Qigong                                 Kirchenführung St. Johannes und
                                              Sebastianus Zülpich-Wichterich
 Verschiedene Yoga-Übungen helfen Verspan-  In der Gesundheitsförderung haben die   Mittelalterliches Gebäude aus mehreren
 nungen zu lösen. Das Körperbewusstsein wird   langsamen, fließenden Bewegungsübungen   Jahrhunderten
 verbessert und wir können neue Kraft tanken.   seit langem ihren festen Platz. Balance
 Spezielle Atemtechniken intensivieren die   und Beweglichkeit werden auf körperlicher,   Kath. Familienzentrum   Der älteste Teil der heutigen Kirche, der West-
 Entspannung. Der Kurs ist für alle Altersstufen   seelischer und geistiger Ebene geübt. Die   St. Johannes und Sebastianus  turm, stammt aus dem 12. Jahrhundert und
 geeignet.  gelenkfreundliche und »energie-optimale«   wurde damals an eine schon bestehende Kirche
 Bewegungsweise verbindet Ruhe und Bewe-      angebaut, die später durch einen dreischiffigen
 Di 27.08. – Di 10.12.2024  gung. Alle Übungen und Methoden haben   Anmeldung  Bau ersetzt wurde. Über viele Jahrhunderte
 10.00 – 11.30 Uhr  gemeinsam, dass sie positiv auf den ganzen   Andrea Zingsheim-Schmitz   hinweg wurde die Kirche St. Johannes &
 Sandra Richter  Organismus wirken und nicht auf bestimmte   Telefon 02252 2829  Sebastianus an- und umgebaut. Die Glas-
 Teilnahme-Gebühr 51,00 € | 12 x = 24 UStd.  Krankheitsbilder oder Beschwerden hin geübt   Ort der Veranstaltungen   fenster stammen teilweise aus der Zeit um
 Veranstaltungs-Nr. 2468660102  werden.  Ort: Kath. Familienzentrum    1900, teilweise von 1959.  Unter den Ausstat-
            Niederelvenich                    tungstücken ab dem 12. Jahrhundert befindet
 Mo 30.09. – Mo 09.12.2024  Wilhelm-Falkenberg-Straße 60   sich ein Taufbecken aus Blaustein sowie eine
 Stuhl-Yoga  15.30 – 17.00 Uhr  53909 Zülpich  Grabplatte für Mitglieder der Familie Schall von
 Michaela Lindemann  (wenn nicht anders angegeben)  Bell; bekanntestes Familienmitglied ist Johann
 Eine Variante des Yogas für ältere Menschen,   Teilnahme-Gebühr 40,00 € | 9 x = 18 UStd.  Adam Schall von Bell, Jesuit und Wissenschaft-
 für alle, die eine Verletzung oder körperliche   Veranstaltungs-Nr. 2468660103  ler in China.
 Einschränkung haben oder die zwischendurch
 im Büro Yoga machen möchten. Nehmen Sie   Trotz und Aggression    Mo 09.12.2024 | 16.00 – 17.30 Uhr
 ca. zwei Stunden vor der Yogastunde keine   Kochkurs  im Kleinkindalter  Martin Vollberg
 größere Mahlzeit mehr zu sich.  Menü für besondere Anlässe  gebührenfrei | 1 x = 2 UStd.
          Immer wieder stehen Kinder vor Situationen,   Ort: Kirche St. Johannes und
 Tatjana Heckmann  Menü besteht aus Appetizer, Salat, Suppe,   die emotional verarbeitet werden und in denen   Sebastianus Wichterich
 Teilnahme-Gebühr 60,00 € | 14 x = 28 UStd.  Hauptspeise und natürlich Nachtisch.  sie sich selbst regulieren müssen. Hunger,   Frankfurter Straße 12 | 53909 Zülpich
          Müdigkeit oder Frustration können diese Situa-  Veranstaltungs-Nr. 2468730002
 Mo 26.08. – Mo 09.12.2024  Do 24.10.2024 | 16.00 – 19.00 Uhr  tionen erschweren, die Kinder reagieren plötz-
 09.00 – 10.30 Uhr  Petra Wiedenau  lich trotzig oder aggressiv. An diesem Abend
 Ort: Pfarrzentrum Lommersum  Teilnahme-Gebühr 10,00 € | 1 x = 4 UStd.  sprechen wir darüber, wie sich Beißen oder
 Walramstraße 12 | 53919 Weilerswist  Veranstaltungs-Nr. 2468660107  Treten ankündigt, wie wir als Eltern reagieren
 Veranstaltungs-Nr. 2468660120  können und was Kinder bei der Selbstregulation
          unterstützt. Die Teilnehmenden können gerne
 Mo 26.08. – Mo 09.12.2024  Wir backen Weihnachtsgebäck    ihre eigenen Fragen und Situationen einbringen.
 11.00 – 12.30 Uhr  mit Petra
 Veranstaltungs-Nr. 2468660104  Di 29.10.2024 | 19.30 – 21.00 Uhr
 Fr 22.11.2024 | 16.00 – 19.00 Uhr  Regina Hanenberg
 Mo 26.08. – Mo 09.12.2024  Petra Wiedenau  gebührenfrei | 1 x = 2 UStd.
 17.00 – 18.30 Uhr  Teilnahme-Gebühr 10,00 € | 1 x = 4 UStd.  Veranstaltungs-Nr. 2468610005
 Veranstaltungs-Nr. 2468660105  Veranstaltungs-Nr. 2468660101


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