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Familie - Rund um die Geburt

Geburtsvorbereitung Rückbildungsgymnastik
Kompaktkurs für Frauen und Paare
Der Rückbildungskurs beschäftigt sich mit der
Die Geburtsvorbereitungskurse informieren um- Kräftigung aller Muskelpartien, die sich während
fassend über Geburtsablauf, Wochenbett und der Schwangerschaft und Geburt verändert
die erste Zeit mit dem Baby. Sie bieten Raum haben.
für Erfahrungsaustausch und Fragen zu beste- Durch gezielte Übungen werden der Becken-
henden Unsicherheiten und Ängsten. Praktische boden, Bauch und Rückenmuskulatur, sowie
Übungen zur richtigen Körperhaltung, Atem- das Herz-Kreislauf-System der Mutter wieder
wahrnehmungs- und Entspannungsübungen gestärkt.
runden die Vorbereitung ab.
Die Babys sind herzlich willkommen.
Die Kursgebühr für Schwangere, 111,00 Euro,
wird von der Hebamme mit der Krankenkasse Anmeldung direkt über die Hebamme:
abgerechnet; bitte Versichertenkarte mitbrin- silke.gerostathis@gmx.de
gen.
Die Gebühr für den Partner, 100,00 Euro, ist bar Die Kursgebühr wird von der Hebamme mit der
im Kurs an die Hebamme zu bezahlen. Krankenkasse abgerechnet. Bitte Versicherten-
Eine (teilweise) Erstattung ist bei einigen Kran- karte mitbringen.
kenkassen möglich.
Bei privat versicherten Personen wird die Di 03.09. – 05.11.2024
Teilnahme am Kurs bestätigt und dann per 10.00 – 11.15 Uhr
Rechnung abgerechnet. Silke Gerostathis
8 x = 8 UStd.
111,00 € / 100,00 € | 2 x = 14 UStd. Ort: Anton-Heinen-Haus
Ort: Anton-Heinen-Haus Kirchstraße 1b | 50126 Bergheim
Kirchstraße 1b | 50126 Bergheim Kath. Bildungsforum Rhein-Erft | 02271 4790-0
Kath. Bildungsforum Rhein-Erft | 02271 4790-0 Veranstaltungs-Nr. 2471650010

Sa 21.09. – 22.09.2024
09.30 – 16.30 Uhr
Xenia Riede
Anmeldung direkt:
hebammexenia@web.de
Veranstaltungs-Nr. 2471650008

Sa 16.11. – 17.11.2024 shutterstock_93454723_kubais
09.30 – 16.30 Uhr
Silke Gerostathis
Anmeldung direkt :
silke.gerostathis@gmx.de
Veranstaltungs-Nr. 2471650009

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