Page 106 - Programm_2024-02

ERFTSTADT

Anmeldung:
Anna Kristina Johannsen ǀ
kristinajohannsen@web.de

Fit mit Baby
Bewegungsangebot shutterstock_172726682_altafulla
Es ist nicht so einfach, im Alltag mit Baby auch
noch etwas für sich und seinen Körper zu tun.
Im Kurs erwartet Sie ein abwechslungsreiches
Outdoor-Programm bestehend aus Herz-Kreis-
lauftraining in Kombination mit Kraftübungen.
Dies wirkt sich positiv auf den gesamten
Bewegungsapparat aus, das Immunsystem
wird gestärkt und das allgemeine Wohlbefinden
gesteigert. Ihr Baby ist mit dabei - im Kinder-
wagen, in der Trage oder auf der Krabbeldecke.
Unter Gleichgesinnten bewegt es sich leichter
und Sie können sich über alltägliche Herausfor-
derungen austauschen. Im Anschluss an das
Outdoor-Programm haben Sie neue Energie für
die familiären Anforderungen.

Jede/r kann ohne Vorkenntnisse mit oder ohne
Baby (ideal max. 18 Monate) teilnehmen. Die
Rückbildung sollte abgeschlossen sein.

Di 20.08. – 10.12.2024
09.15 – 10.45 Uhr
Anna Kristina Johannsen
65,00 € | 13 x = 26 UStd.
Ort: Schloßpark Gracht
Fritz-Erler-Straße 1 | 50374 Erftstadt
Veranstaltungs-Nr. 2471620282

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