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Angebote in Familienzentren                                                                                                                 Angebote in Familienzentren


       >  EUSKIRCHEN                                                                         >  EUSKIRCHEN



       Drumcircle                          Intensivtag Heilsames Singen                      Sing Dich frei – Heilsames Singen    Kontakt Kita St. Matthias
       Trommeln lernen für Jung und Alt –    Lebensfreude durch gemeinsames Singen –                                              Anke Jansen | Telefon 02251 61616
       Für Anfänger und Fortgeschrittene im Bereich   jenseits von richtig und falsch        Das Seminar richtet sich an Menschen, die die
       Perkussion und Rhythmik.                                                              beruhigenden Kräfte des Singens und Tönens
                                           An diesem Frühlingstag wollen wir gemeinsam       erleben wollen. Auch wenn Sie denken, Nicht-  Eine Auszeit für die Eltern
       Verschiedene Traditionen wie Afro, Latin oder   tönend und schwingend die Lebensenergie in   sänger zu sein, können Sie lernen, bewusst mit
       Samba werden zu aufregenden und einma-  uns spüren. Kraftvolle Mantren, Circlesinging   dem Klang der eigenen Stimme zu arbeiten und   Der Alltag mit Kindern ist wunderschön und
       ligen Klangerlebnissen verbunden. Zentrales   und spirituelle Gesänge aus aller Welt helfen   die ausgleichende Wirkung des Singens in sich   herausfordernd zugleich: Die nicht durchge-
       Instrument ist die Djembé, die westafrika-  uns dabei in Einklang zu kommen.          zu entdecken.                        schlafenen Nächte, der liegengebliebene Haus-
       nische Handtrommel, auf der zunächst die   Zum Aufwärmen starten wir mit Atemübungen,                                      halt, die »gut gemeinten« Tipps von Freunden
       grundlegende Schlagtechnik und einfache   Dehnen und Strecken des Körpers, Übungen    Zugleich fördert diese Arbeit nachweislich die   und Familie einerseits und schöne Familienmo-
       Rhythmen erlernt werden. Beim Ensemblespiel   zur Stimmentfaltung und Erfahrung unserer   physischen und psychischen Selbstheilungs-  mente andererseits. Doch vielleicht spürst Du,
       kommen weitere Perkussionsinstrumente zur   Resonanzräume.                            kräfte. Heilsames Singen kann als bewährte   dass Dir der Familienalltag viel Energie raubt,
       rhythmischen Liedbegleitung zum Einsatz.   Willkommen sind sowohl Singende als auch   Anti-Burnout-Methode, zur Unterstützung bei   Dir Dein Geduldsfaden möglicherweise häufiger
       Eine andere Spielform wird das improvisierte   Menschen, die denken nicht singen zu können.  der Bewältigung von Krisen und zur Steigerung   reißt als Dir lieb ist und Dir die Leichtigkeit
       Session-Spiel sein, bei dem sich jeder frei   Zusatzinformation: Mitzubringen sind dicke   der Lebensqualität genutzt werden. Mit Atem-   fehlt… Und da ist noch der Wunsch allen und
       ausdrücken und nach den eigenen Fähigkeiten   Socken oder Schuhe mit flachen Sohlen,   und Körperübungen lernen wir zu Beginn jeder   allem gerecht zu werden. Ein großes Vorhaben!
       einbringen kann. Im Zusammenspiel mit den   bequeme Kleidung, Mittagessen, Trinkflasche   Einheit, den Körper als Resonanzraum unserer   Dies ist nur dann möglich, wenn DU gut für
       anderen Teilnehmern wird dabei eine ganzheit-  mit Wasser                             Stimme wahrzunehmen und uns einzuschwin-  DICH sorgst.
       liche rhythmisch-musikalische Selbsterfahrung                                         gen.
       ermöglicht. Einstieg ist jederzeit möglich!  Sa 16.03.2024 | 10.00 – 16.00 Uhr                                             Wenn wir damit beschäftigt sind für alle zu
                                           Marco Thiemann                                    Ein weiterer Teil des Angebotes sind spirituelle   sorgen, fällt es uns oft schwer die eigenen
       Bitte mitbringen                    Teilnahme-Gebühr 35,00 €                          Gesänge und Lieder etwa aus der Spirituellen   Bedürfnisse wahrzunehmen. An diesem Nach-
       •  eigene Trommeln (bevorzugt Djembés)    1 x = 7 UStd.                               Nacht der Lieder, von Urvölkern oder aus Taizé.   mittag bist Du dazu eingeladen, den eigenen
        sowie weitere Perkussionsinstrumente und   Ort: Kath. Kindergarten Herz-Jesu         Ein Einstieg in den Kurs ist auch während des   Bedürfnissen auf die Spur zu kommen und zu
        eventuell erlernte Instrumente mit   Schillingstraße 35 | 53879 Euskirchen           Kurses noch möglich.                 überlegen, wie diese im Familienalltag mehr
       •  Im Kurs können Djembés zur Verfügung   Veranstaltungs-Nr. 2468740006                                                    Berücksichtigung finden können. Es erwartet
        gestellt werden.                                                                     Marco Thiemann                       Dich ein kleines Wohlfühlprogramm für Körper
                                                                                             Teilnahme-Gebühr 100,00 €            und Seele. Du stehst im Mittelpunkt!
       Marco Thiemann                                                                        10 x = 20 UStd.
       Teilnahme-Gebühr 55,00 € | 10 x = 10 UStd.                                            Ort: Kath. Kindergarten Herz-Jesu    Fr 19.01.2024 | 15.00 – 19.30 Uhr
       Ort: Kath. Kindergarten Herz-Jesu                                                     Schillingstraße 35 | 53879 Euskirchen  Renate Niemiec
       Schillingstraße 35 | 53879 Euskirchen                                                                                      gebührenfrei | 1 x = 6 UStd.
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       Fr 12.01. – Fr 22.03.2024                                                             17.30 – 19.00 Uhr                    Gottfried-Disse-Straße 5 | 53879 Euskirchen
       16.25 – 17.25 Uhr                                                                     Veranstaltungs-Nr. 2468740004        Veranstaltungs-Nr. 2468640001
       Veranstaltungs-Nr. 2468660055
                                                                                             Fr 12.04. – Fr 28.06.2024
       Fr 12.04. – Fr 28.06.2024                                                             17.30 – 19.00 Uhr
       16.25 – 17.25 Uhr                                                                     Veranstaltungs-Nr. 2468740005
       Veranstaltungs-Nr. 2468660056


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