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Bewegung

Kursangebote / Bildungsbereiche / BW / Gesundheit / Bewegung

Bewegung

1 bis 20 von 22
  • Bewegung
    08.01.2026

    Tanz & Gesundheit

    Meditatives Tanzen
    Do. 08.01.2026 - Do. 17.12.2026
    23 Termine | 16.00 - 18.00 Uhr | 46 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Anne Helmes
    Ort
    Heilig Geist, Pfarrsaal, Maximilian-Kolbe-Platz 28, 40880 Ratingen-West
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2669660045
    Anmeldung
    bei Kath. Kirchengemeinde Heilig Geist
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    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung
    07.07.2026

    Sitzgymnastik

    Di. 07.07.2026 - Di. 22.09.2026
    10 Termine | 14.30 - 15.30 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Anja Winterscheidt
    Ort
    Ludgerus-Treff des Caritasverbandes, Ludgerusstraße 2 A, 42579 Heiligenhaus
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2619750028
    Anmeldung
    bei Caritas-Begegnungsstätte-Ludgerustreff "am Dom"
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    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung
    10.08.2026

    Fitness für Jedermann - Rückenfit

    Mo. 10.08.2026 - Mo. 14.12.2026
    19 Termine | 19.00 - 20.30 Uhr | 38 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Jennifer Jahn
    Ort
    Kindergarten, Gartenkampsweg 4, 40822 Mettmann-Metzkausen
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2669660095
    Anmeldung
    bei Kath. Kirchengemeinde St. Lambertus
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    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung
    12.08.2026

    Fitness für Jedermann

    Mi. 12.08.2026 - Mi. 16.12.2026
    19 Termine | 19.00 - 20.30 Uhr | 38 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Jennifer Jahn
    Ort
    Kindergarten, Gartenkampsweg 4, 40822 Mettmann-Metzkausen
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2669660098
    Anmeldung
    bei Kath. Kirchengemeinde St. Lambertus
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    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung
    17.08.2026

    Bleib fit - mach mit!

    Gymnastik für Frauen auch auf der Matte
    Mo. 17.08.2026 - Mo. 02.11.2026
    10x | 9.30 - 11.00 Uhr | 20 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Heike Fritsch
    Ort
    Ludgerus-Treff des Caritasverbandes, Ludgerusstraße 2 A, 42579 Heiligenhaus
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2669660123
    Anmeldung
    bei Caritas-Begegnungsstätte-Ludgerustreff "am Dom"
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    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung
    04.09.2026

    Fit und beweglich im Sitzen

    Fr. 04.09.2026 - Fr. 18.12.2026
    13x | 15.30 - 16.30 Uhr | 13 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Ulrike Wilhelmy
    Ort
    Pfarrsaal St. Marien- Hilden, Gerresheimer Str. 223, 40721 Hilden
    Gebühr
    42,60 €
    Kursnummer
    2669660134
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  • Bewegung
    04.09.2026

    Bhakti-Yoga

    Fr. 04.09.2026 - Fr. 18.12.2026
    13x | 17.00 - 18.00 Uhr | 13 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Ulrike Wilhelmy
    Ort
    Pfarrsaal St. Marien- Hilden, Gerresheimer Str. 223, 40721 Hilden
    Gebühr
    42,60 €
    Kursnummer
    2669660135
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  • Bewegung
    07.09.2026

    Wirbelsäulengymnastik - Kräftigung der Rumpf - und Stützmuskulatur

    Mo. 07.09.2026 - Mo. 30.11.2026
    11x | 17.00 - 17.45 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Michaela Janicki-Felderhoff
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    45,00 €
    Kursnummer
    2669660104
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  • Bewegung
    07.09.2026

    Wirbelsäulengymnastik - Kräftigung der Rumpf - und Stützmuskulatur

    Mo. 07.09.2026 - Mo. 30.11.2026
    11x | 18.00 - 18.45 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Michaela Janicki-Felderhoff
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    45,00 €
    Kursnummer
    2669660105
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  • Bewegung
    07.09.2026

    Allgemeine Fitnessgymnastik

    Mo. 07.09.2026 - Mo. 30.11.2026
    11x | 19.00 - 19.45 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Michaela Janicki-Felderhoff
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    45,00 €
    Kursnummer
    2669660132
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  • Bewegung
    09.09.2026

    Gesundheitswandern

    Mi. 09.09.2026, 10.00 - 12.15 Uhr
    Referent/in
    Otto Bremm
    Ort
    SKF Ratingen, Graf-Adolf-Str., 40878 Ratingen
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2619750036
    Anmeldung
    bei SKF Arbeit und Integration Ratingen gGmbH
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  • Bewegung
    09.09.2026

    Rücken fit

    Mi. 09.09.2026 - Mi. 16.12.2026
    13x | 19.30 - 20.15 Uhr | 13 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Susanne Reifert
    Kursform

    Hybrid Veranstaltung
    Bitte beachten Sie die Hinweise zu unseren Online-Veranstaltungen.
    Gebühr
    auf Anfrage
    Kursnummer
    2669660141
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    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung
    10.09.2026

    Zumba

    -Mit Kinderbetreuung-
    Do. 10.09.2026 - Do. 10.12.2026
    14 Termine | 10.00 - 11.00 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Celina Schneppershoff
    Ort
    Café Lichtblick, Erfurter Str. 26, 40880 Ratingen
    Gebühr
    auf Anfrage
    Kursnummer
    2669660130
    Anmeldung
    bei Cafe Lichtblick
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    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung
    14.09.2026

    Sitzgymnastik für Senioren

    Mo. 14.09.2026 - Mo. 14.12.2026
    12x | 15.00 - 15.45 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Annette Knelange-Marx
    Ort
    Pfarrsaal St. Konrad, St.-Konrad-Allee 35, 40723 Hilden
    Gebühr
    auf Anfrage
    Kursnummer
    2669660138
    Anmeldung
    bei Familienzentrum St. Konrad
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    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung
    16.09.2026

    Fit bleiben, fit werden

    Mi. 16.09.2026 - Mi. 02.12.2026
    10x | 9.15 - 10.00 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Regina Flach
    Ort
    Pfarrheim St. Anna, Am Löken 67, 40885 Ratingen-Lintorf
    Gebühr
    31,00 €
    Kursnummer
    2669660101
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  • Bewegung
    16.09.2026

    Fit bleiben, fit werden

    Mi. 16.09.2026 - Mi. 02.12.2026
    10x | 10.00 - 10.45 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Regina Flach
    Ort
    Pfarrheim St. Anna, Am Löken 67, 40885 Ratingen-Lintorf
    Gebühr
    31,00 €
    Kursnummer
    2669660102
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  • Bewegung
    16.09.2026

    Fit bleiben, fit werden

    Mi. 16.09.2026 - Mi. 02.12.2026
    10x | 11.00 - 11.45 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Regina Flach
    Ort
    Pfarrheim St. Anna, Am Löken 67, 40885 Ratingen-Lintorf
    Gebühr
    31,00 €
    Kursnummer
    2669660103
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  • Bewegung
    16.09.2026

    Pilates Beckenboden-Rücken-Kurs

    Mi. 16.09.2026 - Mi. 09.12.2026
    10x | 16.40 - 17.25 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Maria Riesebeck
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    36,00 €
    Kursnummer
    2669660139
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  • Bewegung
    16.09.2026

    Pilates Beckenboden-Rücken-Kurs

    Mi. 16.09.2026 - Mi. 09.12.2026
    10x | 17.30 - 18.15 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Maria Riesebeck
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    36,00 €
    Kursnummer
    2669660140
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  • Bewegung
    22.09.2026

    Moves und Freude an Bewegung für Eltern und Kinder von 6-10 Jahren

    Di. 22.09.2026 - Di. 24.11.2026
    8x | 16.30 - 17.15 Uhr | 8 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Celina Schneppershoff
    Ort
    Café Lichtblick, Erfurter Str. 26, 40880 Ratingen
    Gebühr
    auf Anfrage
    Kursnummer
    2669620193
    Anmeldung
    bei Cafe Lichtblick
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    keine Online-Anmeldung
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