Viele Mütter haben den Anspruch allem gerecht zu werden: eine liebevolle und geduldige Mutter sein, den Alltag organisieren, im Beruf funktionieren und das alles ohne Fehler zu machen. Dieser Druck führt nicht selten zu (mentaler) Erschöpfung, Selbstzweifeln und dem Gefühl, nie genug zu sein.

In diesem Workshop geht es darum, den Drang zu Perfektionismus besser zu verstehen. Wir schauen uns typische Denk- und Verhaltensmuster an und wie wir den eigenen Anspruch Schritt für Schritt reduzieren können. Das Ziel ist uns selbst zu entlasten, fehlerfreundlicher zu sein und mehr Leichtigkeit in den Alltag zu bekommen.