Durch gezielte Übungen verbessern Sie die Koordination und stärken die Muskulatur.

So erreichen Sie eine stabile Balance, die vor Stürzen im Alter schützt.

Schwindelattacken erhöhen die Unsicherheit im Alter. Wenn die Welt sich plötzlich dreht, was kann ich  bei einer Schwindelattacke tun ?

Gezielte Übungen, die Sie in ihren Alltag einbauen können, helfen den Schwindel in den Griff zu bekommen.

Die wunderbare Umgebung des Tagungshauses werden wir für Übungen in der Natur nutzen.