Jin Shin Jyutsu (JSJ) ist eine aus Japan stammende Entspannungsweise, mit der Sie zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden gelangen können.

Durch die Anwendung von JSJ können die Selbstheilungskräfte angeregt und neue Energie geschöpft werden.

Mit einfachen, wirkungsvollen Griffen und Übungen, die im Kurs gezeigt werden, können im Alltag Stress, Spannungen und Blockaden gelöst werden. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet und werden im Sitzen durchgeführt. Ermüdungs- und  Erschöpfungserscheinungen werden gelindert und Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht gebracht.