Körperliche, geistige und soziale Aktivitäten sind entscheidend für ein gesundes Älterwerden. Dieser Kurs kombiniert viel Bewegung, Entspannung und Informationen zu aktuellen Themen wie Ernährung. Im Mittelpunkt steht die Bewegung, und der Gruppenaustausch fördert das soziale Miteinander, sodass die Umsetzung im Alltag gelingt.
Mo. 01.09.2025 - Mo. 01.12.2025
12x | 10.05 - 11.05 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
12x | 10.05 - 11.05 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
Referent/in
Tatjana Brombach
Ort
Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth,
Klosterplatz 2,
51688 Wipperfürth
Gebühr
60,00 €
Zusatzinformation
Bitte mitbringen: Matte oder Handtuch als Auflagenschutz, Decke, Kissen, bequeme Kleidung.
Kursnummer
2572660107
Einzeltermine
| Datum | Zeitraum | Ort/Raum |
|---|---|---|
| Mo., 01.09.2025 | 10:05 - 11:05 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Mo., 08.09.2025 | 10:05 - 11:05 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Mo., 15.09.2025 | 10:05 - 11:05 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Mo., 22.09.2025 | 10:05 - 11:05 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Mo., 29.09.2025 | 10:05 - 11:05 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Mo., 06.10.2025 | 10:05 - 11:05 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Mo., 27.10.2025 | 10:05 - 11:05 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Mo., 03.11.2025 | 10:05 - 11:05 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Mo., 10.11.2025 | 10:05 - 11:05 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Mo., 17.11.2025 | 10:05 - 11:05 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Mo., 24.11.2025 | 10:05 - 11:05 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Mo., 01.12.2025 | 10:05 - 11:05 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |