·                Sie suchen Ruhe und Entspannung?

·                Sie möchten mehr Vitalität?

Yoga bietet eine Insel der Ruhe, um wieder neue Kraft zu tanken. Die Körperübungen lassen Sie beweglicher werden - Ihr Rücken wird gestärkt. Durch Achtsamkeitsübungen entsteht Klarheit und die Konzentrationsfähigkeit steigt. Sie finden Ihre innere Mitte: die Freude am Leben wächst ebenso wie die eigene Zufriedenheit. In Einklang mit sich und anderen können Sie Ihren Alltag mit Gelassenheit gestalten.