Wie kann man mit guter Ernährung das Risiko für Zivilisationskrankheiten senken, das

Wohlbefinden fördern und ein Leben in Fülle genießen?
An den beiden Veranstaltungsabenden schauen wir, wie der Körper funktioniert,

was sich mit dem Älterwerden ändert und wie man seinen Bedürfnissen an Energie und Nährstoffen

nachkommen kann, um möglichst lange gesund zu bleiben.

Denn ob wir wollen oder nicht: Wir können das Älterwerden nicht aufhalten. Aber wir können

unseren Körper bestmöglich unterstützen ganz im Sinne des Titels: Healthy Aging statt Anti-Aging.

Dozentin Verena Gehle ist zertifizierte Ernährungsberaterin für Prävention.