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Hatha Yoga

Hatha Yoga

·• Sie suchen Ruhe und Entspannung?

• Sie möchten mehr Vitalität?


Yoga bietet eine Oase der Ruhe, um neue Kraft zu tanken. Die Übungen machen Sie beweglicher und stärken Ihren Rücken. Achtsamkeitsübungen fördern Klarheit und Konzentrationsfähigkeit. Sie finden Ihre innere Mitte, was die Lebensfreude und Zufriedenheit steigert. In Harmonie mit sich und anderen können Sie Ihren Alltag gelassen gestalten.

Mi. 05.03.2025 - Mi. 04.06.2025
12x | 8.45 - 10.15 Uhr | 24 Unterrichtsstunden
Referent/in
Monika Offermann
Ort
Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth - Haus der Familie, Klosterplatz 2, 51688 Wipperfürth
Gebühr
96,00 €
Zusatzinformation
Bitte mitbringen: Eine Matte (falls vorhanden) oder ein großes Handtuch als Auflagenschutz für die Matte, eine Decke und ein kleines Kissen für die Entspannung sowie warme und bequeme Kleidung.
Kursnummer
2572660044
Einzeltermine
Datum Zeitraum Ort/Raum
Mi., 05.03.2025 08:45 - 10:15 Uhr Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth
Mi., 12.03.2025 08:45 - 10:15 Uhr Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth
Mi., 19.03.2025 08:45 - 10:15 Uhr Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth
Mi., 26.03.2025 08:45 - 10:15 Uhr Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth
Mi., 02.04.2025 08:45 - 10:15 Uhr Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth
Mi., 09.04.2025 08:45 - 10:15 Uhr Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth
Mi., 30.04.2025 08:45 - 10:15 Uhr Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth
Mi., 07.05.2025 08:45 - 10:15 Uhr Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth
Mi., 14.05.2025 08:45 - 10:15 Uhr Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth
Mi., 21.05.2025 08:45 - 10:15 Uhr Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth
Mi., 28.05.2025 08:45 - 10:15 Uhr Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth
Mi., 04.06.2025 08:45 - 10:15 Uhr Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth