In diesem Kurs können Personen mit etwas mehr Gewicht oder körperlichen Einschränkungen Yoga in einer ruhigen und wertungsfreien Atmosphäre
ausüben. Der Kurs bietet insbesondere Frauen mit Übergewicht die Möglichkeit, in Bewegung zu kommen. Mit leichten Yoga-Übungen verbessern Sie Ihr
Wohlbefinden, kräftigen Ihren Körper und entlasten Ihre Gelenke. Sie lernen, sich zu motivieren, zu aktivieren und Verantwortung für Ihre Gesundheit zu
übernehmen. Einfache Entspannungsübungen unterstützen zudem die Stressbewältigung.
Sa. 18.01.2025 - Sa. 07.06.2025
13x | 9.00 - 10.15 Uhr | 13 Unterrichtsstunden
13x | 9.00 - 10.15 Uhr | 13 Unterrichtsstunden
Referent/in
Gaby Zacher
Ort
Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth - Haus der Familie,
Klosterplatz 2,
51688 Wipperfürth
Gebühr
84,50 €
Zusatzinformation
Bitte mitbringen: Warme, lockere und bequeme Kleidung, eine kuschelige Jacke und warme Socken.
Die Kurstermine vom 01.02., 29.03. und 03.05.2025 fallen aus!
Die Kurstermine vom 01.02., 29.03. und 03.05.2025 fallen aus!
Kursnummer
2572660030
Einzeltermine
| Datum | Zeitraum | Ort/Raum |
|---|---|---|
| Sa., 18.01.2025 | 09:00 - 10:15 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Sa., 25.01.2025 | 09:00 - 10:15 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Sa., 08.02.2025 | 09:00 - 10:15 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Sa., 15.02.2025 | 09:00 - 10:15 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Sa., 22.02.2025 | 09:00 - 10:15 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Sa., 08.03.2025 | 09:00 - 10:15 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Sa., 22.03.2025 | 09:00 - 10:15 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Sa., 05.04.2025 | 09:00 - 10:15 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Sa., 12.04.2025 | 09:00 - 10:15 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Sa., 10.05.2025 | 09:00 - 10:15 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Sa., 17.05.2025 | 09:00 - 10:15 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Sa., 24.05.2025 | 09:00 - 10:15 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Sa., 07.06.2025 | 09:00 - 10:15 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |