Dieser Kurs ist perfekt für Frauen und Männer, die einen Ausgleich zum Alltag suchen. Gezielt werden beanspruchte Muskeln gekräftigt, gedehnt und Verspannungen gelöst. Angeboten werden Kräftigungstraining, Koordination, Gymnastik, Aerobic, Stretching, Pilates und Entspannung, begleitet von flotter Musik. Wer Freude an Bewegung hat, ist hier genau richtig.
Do. 16.01.2025 - Do. 12.06.2025
17x | 19.00 - 20.00 Uhr | 17 Unterrichtsstunden
17x | 19.00 - 20.00 Uhr | 17 Unterrichtsstunden
Referent/in
Simone Bongen
Ort
Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth - Haus der Familie,
Klosterplatz 2,
51688 Wipperfürth
Gebühr
85,00 €
Zusatzinformation
Bitte mitbringen: Matte oder Handtuch als Auflagenschutz, Decke, Kissen, bequeme Kleidung und Wollsocken
Kursnummer
2572660015
Einzeltermine
| Datum | Zeitraum | Ort/Raum |
|---|---|---|
| Do., 16.01.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Do., 23.01.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Do., 30.01.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Do., 06.02.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Do., 13.02.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Do., 20.02.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Do., 06.03.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Do., 13.03.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Do., 20.03.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Do., 27.03.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Do., 03.04.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Do., 10.04.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Do., 08.05.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Do., 15.05.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Do., 22.05.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Do., 05.06.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |
| Do., 12.06.2025 | 19:00 - 20:00 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Wipperfürth |