Der Alltag in der Kindertagespflege ist erfüllend – aber auch fordernd. Dieses Seminar lädt Sie ein, bewusst innezuhalten, neue Kraft zu schöpfen und den Blick auf das Positive im Leben zu richten. Im Mittelpunkt steht die Frage: Wie kann ich meine innere Stärke pflegen und erhalten? Angelehnt an das Resilienzmodell von Prof. Dr. Jutta Heller lernen Sie sieben Schlüssel kennen, die helfen, auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig und gelassen zu bleiben.

Weitere Inhalte:

- Achtsamkeit im Alltag: kleine Übungen mit großer Wirkung

- Gewaltfreie Kommunikation: achtsam sprechen – achtsam zuhören

- Glaubenssätze erkennen und positiv verändern

- Selbstwirksamkeit erleben und stärken

- Eine Portion Leichtigkeit und Humor für den pädagogischen Alltag

Das Seminar bietet Raum für Austausch, Reflexion und praktische Impulse – mit dem Ziel, gestärkt und inspiriert in den Alltag zurückzukehren.