Die Veranstaltung bietet die Gelegenheit, das eigene Erleben und die Selbstwahrnehmung in den Mittelpunkt zu rücken: Wie geht es mir gerade? Was nehme ich bei mir wahr? Wie bin ich in Kontakt mit mir und mit dem, was ich in diesem Moment tue? Sind Veränderungen meines eigenen Zustandes für mich wahrnehmbar und wie ist meine Antwort darauf? In angeleiteten Selbstversuchen werden wir uns diesen Fragen annähern und sie erforschen.

Die Teilnehmenden werden gebeten eine Decke, ein dünnes Tuch und warme Socken mitzubringen.