In unserer heutigen oft hektischen Welt ist es wichtig, innehalten zu lernen. Wir kommen in unserem Körper an, werden langsamer, kommen zur Ruhe und erkennen unseren eigenen Rhythmus.

Die Veranstaltung richtet sich an Frauen, die sich selbst begegnen möchten und miteinander wachsen wollen. Sie bietet bewegte wie auch stille Impulse und Methoden, die uns dabei unterstützen, im Alltag präsenter zu sein, u.a. Rituale zur den Jahreszeiten, Verbindung mit den Kräften der Natur, Kräftigung und Stärkung des Frau sein und Im-Leben-stehen.

Durch sie lernen wir, achtsamer mit uns selbst und unserer Umgebung umzugehen. Sie helfen uns, Stress abzubauen, neue Kraft und Klarheit zu finden und ein tieferes Verständnis für unsere eigenen Bedürfnisse zu entwickeln. So schaffen wir uns einen Raum, in dem wir uns nicht nur bewegen und entspannen, sondern auch wachsen und uns weiterentwickeln können.