Verschiedene Yoga-Übungen helfen Verspannungen zu lösen. Das Körperbewusstsein wird verbessert und wir können neue Kraft tanken. Spezielle Atemtechniken intensivieren die Entspannung.
Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet.
Di. 08.09.2026 - Di. 08.12.2026
11x | 10.00 - 11.00 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
11x | 10.00 - 11.00 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
Referent/in
Sandra Richter
Ort
Kath. Jugendheim St. Mauritius,
Triftstraße 14,
53919 Weilerswist
Gebühr
50,00 €
Zusatzinformation
Bitte bringen Sie, wenn möglich, eine eigene Matte und ggf. Kissen/Decke mit.
Nehmen Sie ca. zwei Stunden vor der Yogastunde keine größere Mahlzeit mehr zu sich.
Nehmen Sie ca. zwei Stunden vor der Yogastunde keine größere Mahlzeit mehr zu sich.
Kursnummer
2668660144
Anmeldung
Anmeldung vor Ort
Einzeltermine
| Datum | Zeitraum | Ort/Raum |
|---|---|---|
| Di., 08.09.2026 | 10:00 - 11:00 Uhr | Kath. Jugendheim St. Mauritius |
| Di., 15.09.2026 | 10:00 - 11:00 Uhr | Kath. Jugendheim St. Mauritius |
| Di., 22.09.2026 | 10:00 - 11:00 Uhr | Kath. Jugendheim St. Mauritius |
| Di., 29.09.2026 | 10:00 - 11:00 Uhr | Kath. Jugendheim St. Mauritius |
| Di., 13.10.2026 | 10:00 - 11:00 Uhr | Kath. Jugendheim St. Mauritius |
| Di., 03.11.2026 | 10:00 - 11:00 Uhr | Kath. Jugendheim St. Mauritius |
| Di., 10.11.2026 | 10:00 - 11:00 Uhr | Kath. Jugendheim St. Mauritius |
| Di., 17.11.2026 | 10:00 - 11:00 Uhr | Kath. Jugendheim St. Mauritius |
| Di., 24.11.2026 | 10:00 - 11:00 Uhr | Kath. Jugendheim St. Mauritius |
| Di., 01.12.2026 | 10:00 - 11:00 Uhr | Kath. Jugendheim St. Mauritius |
| Di., 08.12.2026 | 10:00 - 11:00 Uhr | Kath. Jugendheim St. Mauritius |