Der Kurs verbindet altes Yogawissen mit den Erkenntnissen der Faszienforschung. Unser Körpernetz braucht verschiedene Impulse um geschmeidig und genährt zu bleiben oder wieder zu werden. Über aufspannende Dehnungen, fließende Bewegungsabläufe, kraftvolle Impulse und einen ruhigen Atemfluss wird das Fasziennetz angesprochen und akiviert. Für Geübte und sportlliche Anfänger.
Do. 23.01.2025 - Do. 10.04.2025
11x | 10.00 - 11.30 Uhr | 22 Unterrichtsstunden
11x | 10.00 - 11.30 Uhr | 22 Unterrichtsstunden
Referent/in
Alexandra Gattung
Ort
Kath. Familienbildungsstätte Euskirchen,
Herz-Jesu-Vorplatz 5,
53879 Euskirchen
Gebühr
101,20 €
Zusatzinformation
Bitte bequeme Kleidung, warme Strümpfe und Wasser mitbringen.
Nehmen Sie ca. zwei Stunden vor der Yogastunde keine größere Mahlzeit mehr zu sich.
Nehmen Sie ca. zwei Stunden vor der Yogastunde keine größere Mahlzeit mehr zu sich.
Kursnummer
2568660052
Einzeltermine
| Datum | Zeitraum | Ort/Raum |
|---|---|---|
| Do., 23.01.2025 | 10:00 - 11:30 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Euskirchen |
| Do., 30.01.2025 | 10:00 - 11:30 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Euskirchen |
| Do., 06.02.2025 | 10:00 - 11:30 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Euskirchen |
| Do., 13.02.2025 | 10:00 - 11:30 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Euskirchen |
| Do., 20.02.2025 | 10:00 - 11:30 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Euskirchen |
| Do., 06.03.2025 | 10:00 - 11:30 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Euskirchen |
| Do., 13.03.2025 | 10:00 - 11:30 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Euskirchen |
| Do., 20.03.2025 | 10:00 - 11:30 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Euskirchen |
| Do., 27.03.2025 | 10:00 - 11:30 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Euskirchen |
| Do., 03.04.2025 | 10:00 - 11:30 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Euskirchen |
| Do., 10.04.2025 | 10:00 - 11:30 Uhr | Kath. Familienbildungsstätte Euskirchen |