In einer Zeit, in der der Alltag oft hektisch und stressig ist, möchten wir Ihnen wertvolle Tipps und Anregungen geben, wie Sie die Ernährung Ihrer Familie einfach und gesund gestalten können.

Was erwartet Sie?
- Wichtige Informationen: Erfahren Sie, welche Mikronährstoffe (Vitamine und Spurenelemente) für das kindliche Wachstum und die geistige Entwicklung Ihrer Kinder besonders wichtig sind und wie Sie diese in die tägliche Ernährung integrieren können.
- Praktische Tipps: Lernen Sie, wie Sie auch im stressigen Alltag frisch kochen können, ohne viel Zeit zu verlieren. Wir zeigen Ihnen einfache Rezepte und schnelle Zubereitungsmethoden, die sowohl lecker als auch nährstoffreich sind und decken Mythen auf (Handout im Anschluss)
- Austausch und Inspiration: Nutzen Sie die Gelegenheit, sich mit anderen Eltern auszutauschen und neue Ideen für den Familientisch zu sammeln und der Dozentin Fragen zu stellen.