Aktivieren Sie Ihren Körper, Hirn und Sinne!

Wohltuende Übungen (für Körper Geist und Seele) zur sanften Körperaktivierung, Sinneswahrnehmung, Schulung der Konzentration und Hirngesundheit.

Dieser Kurs ist speziell für Senioren konzipiert und nimmt Rücksicht auf die verschiedensten Beeinträchtigungen des Alters. So können Sie individuell Ihre eigene Fitness stärken und dabei mit netten Menschen Zeit verbringen.

Unsere qualifizierte Dozentin wird Sie hierbei gerne unterstützen.