Meal Prepping ist die Planung und das Vorkochen von Mahlzeiten, für mehrere Tage im Voraus. Es spart Zeit und sorgt für gesunde, ausgewogene Mahlzeiten die ganze Woche. Es ist ideal für berufstätige Eltern, Senior:innen oder alle mit einem vollen Terminkalender.
Menü 1
Zitronen-Kräuter-Hähnchen
Gebratenes Gemüse
Joghurt-Knoblauch-Soße
Proteinreiche Dattel-Energiebällchen
Menü 2:
Kichererbsen-Curry
Soja-Reis
Karotten-Erdnuss-Salat
Mango-Chia-Joghurt-Pudding
Di. 30.06.2026, 18.00 - 21.45 Uhr
Referent/in
Priya Dey
Ort
Raum 1.1 Küche,
Lennéstraße 5,
53113 Bonn
Gebühr
43,50 €
Zusatzinformation
Die Lebensmittelumlage ist eine Pauschale und wird mit der Kursgebühr abgerechnet.
Bitte bringen Sie eine Schürze sowie eine Dose für eventuelle Reste mit.
Bitte finden Sie sich ca. 10 Minuten vor Kursbeginn in der FBS ein, damit pünktlich gestartet und ein reibungsloser Ablauf gewährleistet werden kann.
Falls Sie Allergien oder Unverträglichkeiten haben, teilen Sie uns diese bitte per E-Mail an tsesmeli@bildungsforum-bonn.de mit.
Bitte bringen Sie eine Schürze sowie eine Dose für eventuelle Reste mit.
Bitte finden Sie sich ca. 10 Minuten vor Kursbeginn in der FBS ein, damit pünktlich gestartet und ein reibungsloser Ablauf gewährleistet werden kann.
Falls Sie Allergien oder Unverträglichkeiten haben, teilen Sie uns diese bitte per E-Mail an tsesmeli@bildungsforum-bonn.de mit.
Kursnummer
2666660115