Manchmal sind wir so sehr im Alltag eingebunden, dass wir unsere eigenen Reichtümer gar nicht mehr sehen: Fähigkeiten, Beziehungen, Erinnerungen,

Werte – all das, was unser Leben kostbar macht.

In drei Schritten gestaltest du in diesem Workshop ein persönliches Mandala, das deine inneren Schätze sichtbar macht, deine Grenzen klärt und Raum für

neue Impulse schafft.

Kurze Meditationen und angeleitete Impulse führen in die einzelnen Phasen ein. Der künstlerische Prozess wird so zu einem Spiegel dessen, was nährt, stärkt und bewahrt werden

möchte.

Das Angebot richtet sich an Menschen, die einen achtsamen Zugang zu sich selbst suchen – unabhängig von künstlerischen Vorkenntnissen. Materialien werden gestellt.

Bring dir eventuell einen kleinen Mittagssnack für eine achtsame Pause mit.