Im Hatha-Yoga werden Atmung, Entspannung und Meditationsübungen bewusst miteinander verknüpft. Beim Sitzen in Stille und bei der Beobachtung des Atems kommen wir in tiefen Kontakt mit uns Selbst. Alle Übungen sind darauf ausgerichtet den Körper in Balance zu bringen.
Sie fühlen sich stärker und entspannter im familiären und beruflichen Alltag.
Bitte bringen Sie ein Handtuch als Auflage für die Matte mit.
Fr. 11.09.2026 - Fr. 18.12.2026
11 Termine | 19.15 - 20.45 Uhr | 22 Unterrichtsstunden
11 Termine | 19.15 - 20.45 Uhr | 22 Unterrichtsstunden
Referent/in
Lutz Reichardt
Ort
Pfarrheim Maria Königin,
Am Herrengarten 21,
53229 Bonn/Vilich-Müldorf
Gebühr
110,00 €
Zusatzinformation
nicht am 02.10. und 04.12.
Kursnummer
2666660178
Einzeltermine
| Datum | Zeitraum | Ort/Raum |
|---|---|---|
| Fr., 11.09.2026 | 19:15 - 20:45 Uhr | Pfarrheim Maria Königin |
| Fr., 18.09.2026 | 19:15 - 20:45 Uhr | Pfarrheim Maria Königin |
| Fr., 25.09.2026 | 19:15 - 20:45 Uhr | Pfarrheim Maria Königin |
| Fr., 09.10.2026 | 19:15 - 20:45 Uhr | Pfarrheim Maria Königin |
| Fr., 16.10.2026 | 19:15 - 20:45 Uhr | Pfarrheim Maria Königin |
| Fr., 06.11.2026 | 19:15 - 20:45 Uhr | Pfarrheim Maria Königin |
| Fr., 13.11.2026 | 19:15 - 20:45 Uhr | Pfarrheim Maria Königin |
| Fr., 20.11.2026 | 19:15 - 20:45 Uhr | Pfarrheim Maria Königin |
| Fr., 27.11.2026 | 19:15 - 20:45 Uhr | Pfarrheim Maria Königin |
| Fr., 11.12.2026 | 19:15 - 20:45 Uhr | Pfarrheim Maria Königin |
| Fr., 18.12.2026 | 19:15 - 20:45 Uhr | Pfarrheim Maria Königin |