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Workshop Pilates und Entspannung

Tauchen Sie ein in die Welt der ganzheitlichen Fitness mit unserem Pilates- und Entspannungskurs.

Es ist eine Verbindung von Kraft und Flexibilität durch gezielte Pilates-Übungen, die Ihren Körper stärken und formen. Der Kurs beinhaltet auch entspannende Elemente wie auch eine Entspannungsreise, um die gemeinsame Zeit ruhig und entspannt ausklingen zu lassen. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit.

Sa. 08.06.2024, 10.00 - 13.00 Uhr
Referent/in
Simone Bongen
Ort
Kath. Familienbildungsstätte, Laurentiusstraße 4 - 12, 51465 Bergisch Gladbach
Gebühr
16,80 €
Kursnummer
2462660039