Mit Spielen, Gymnastik, Turnen und Tanzen wollen wir uns von Kopf bis Fuß bewegen und unserem Körper etwas Gutes tun. Entspannungsübungen sollen für Ausgleich und innere Ruhe sorgen. Die Übungen, Spiele und Tänze werden den unterschiedlichen Fähigkeiten und Möglichkeiten der einzelnen Teilnehmer/innen angepasst. Jede/r Einzelne innerhalb der Gruppe kann seine Beweglichkeit fördern und sich entfalten. Diese Erfahrung wirkt sich in Beziehungen mit anderen Mitmenschen und in der Familie aus, der Umgang mit Einschränkungen wird positiv beeinflusst, das Gespräch in der Gruppe trägt zum Gelingen bei.