Spüre dich. Erkenne deine Bedürfnisse. Wachse über dich hinaus.
Im Vinyasa Yoga findet der Geist durch dynamische und fließende Bewegungsabläufe eine meditative Ruhe. Gleichzeitig wird der ganze Körper durch kraftvolle Asanas gestärkt und du lernst, Bewegung und Atmung zu verbinden und ein besseres Körpergefühl zu erlangen.
Bitte bring eine möglichst rutschfeste Yogamatte, Wasser, bequeme Kleidung und eine Decke mit.
Di. 14.04.2026 - Di. 07.07.2026
13 Termine | 19.00 - 20.30 Uhr | 26 Unterrichtsstunden
13 Termine | 19.00 - 20.30 Uhr | 26 Unterrichtsstunden
Referent/in
Astrid Lindbüchl
Ort
Kath. Kita St. Johann Baptist;Refrath,
Kirchplatz 18,
51427 Bergisch Gladbach
Gebühr
109,20 €
Zusatzinformation
Bitte bring eine möglichst rutschfeste Yogamatte, Wasser, bequeme Kleidung und eine Decke mit.
Kursnummer
2662660026
Anmeldung
Information und Anmeldung bei Astrid Lindbüchl
per Mail: a.lindbuechl@t-online.de oder Mobil: 0170 1629622
Einzeltermine
| Datum | Zeitraum | Ort/Raum |
|---|---|---|
| Di., 14.04.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Kath. Kita St. Johann Baptist;Refrath |
| Di., 21.04.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Kath. Kita St. Johann Baptist;Refrath |
| Di., 28.04.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Kath. Kita St. Johann Baptist;Refrath |
| Di., 05.05.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Kath. Kita St. Johann Baptist;Refrath |
| Di., 12.05.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Kath. Kita St. Johann Baptist;Refrath |
| Di., 19.05.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Kath. Kita St. Johann Baptist;Refrath |
| Di., 26.05.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Kath. Kita St. Johann Baptist;Refrath |
| Di., 02.06.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Kath. Kita St. Johann Baptist;Refrath |
| Di., 09.06.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Kath. Kita St. Johann Baptist;Refrath |
| Di., 16.06.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Kath. Kita St. Johann Baptist;Refrath |
| Di., 23.06.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Kath. Kita St. Johann Baptist;Refrath |
| Di., 30.06.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Kath. Kita St. Johann Baptist;Refrath |
| Di., 07.07.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Kath. Kita St. Johann Baptist;Refrath |