Mit Hilfe der Pilates-Rolle verbessern wir unsere allgemeine Beweglichkeit, lockern verspannte Muskeln und lösen Verklebungen in den Faszien. Auch die Harmonie von Körper und Geist stehen im Zentrum unserer Aktivität.
Pilates-Rollen sind vorhanden.
Sa. 10.05.2025, 9.30 - 12.30 Uhr
Referent/in
Tamara Sprinz
Ort
Kath. Familienbildungsstätte,
Laurentiusstraße 4 - 12,
51465 Bergisch Gladbach
Gebühr
20,00 €
Kursnummer
2562660036