Der Wechsel der Jahreszeiten beeinflusst sowohl äußere als auch innere Prozesse in uns. Das Bildungsangebot lädt Sie dazu ein, diese Veränderungen bewusst wahrzunehmen und für sich persönlich zu reflektieren.

In einer angeleiteten, meditativen Yogapraxis schulen Sie Ihre Körperwahrnehmung und Achtsamkeit. Sie halten Rückschau auf die Sommermonate, betrachten persönliche Entwicklungsprozesse und üben Dankbarkeit für das, was wachsen durfte.

Im anschließenden kreativen Teil arbeiten Sie mit gestalterischen Methoden, um diese Reflexion sichtbar zu machen. Mit Spachtelmasse sowie selbst mitgebrachten Blumensamen und getrockneten Blüten gestalten Sie individuelle Ausdrucksbilder. Im Mittelpunkt steht dabei nicht das fertige Kunstwerk, sondern der persönliche Lern‑ und Erfahrungsprozess.

Im weiteren Verlauf richtet sich der Blick auf den kommenden Herbst – eine Zeit des Sammelns, der Orientierung und der inneren Einkehr. In der Yogapraxis widmen Sie sich der Frage, was Sie stärkt und nährt, und zugleich dem Loslassen von Belastendem. Diese Erfahrungen werden anschließend erneut kreativ reflektiert und gestalterisch auf der Leinwand umgesetzt.

Das Seminar verbindet Körperarbeit, Achtsamkeit, Selbstreflexion und kreative Methoden, um individuelle Entwicklungsprozesse zu fördern und zu unterstützen.