Information und Anmeldung: Jutta Carmele Tel. 02263 7302

In fast allen Formen des Yoga steht immer das Bemühen des Menschen, mit seinem Urgrund, seinem tiefsten Sein in Verbindung zu kommen. In der christlich orientierten Asanapraxis geht es um eine Erfahrung des liebenden Schenkens und Beschenkt-Werdens, um Anspannung und Entspannung, um die ganzheitliche Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.

So werden wir an diesem Wochenende Übungsreihen aus dem Hatha Yoga sowie dem YinYoga üben und spüren, Meditationen mit Texten christlicher Mystiker erfahren, um so die Freude am eigenen Glauben in sehr ganzheitlicher Weise zu erleben und zu vertiefen.

Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, kleine und große Kissen, warme Socken, Faszienrolle und -bälle (wenn vorhanden), Wolldecke.