Ehrenamt lebt von Lust und Engagement – und von dem, was uns innerlich bewegt. In diesem Schnupperkurs gehen Sie auf Entdeckungsreise: Was gibt Ihnen Energie für Ihr Engagement? Was lässt Sie dranbleiben – auch dann, wenn es herausfordernd wird?

Sie lernen in diesem Zusammenhang Gewaltfreie Kommunikation als wertschätzende und stärkende Haltung kennen. Dabei stehen nicht Methoden im Vordergrund, sondern die Erfahrung der eigenen Quelle des Engagements.

Das werden Sie mitnehmen:

• eine tiefe Verbindung zu Ihrer eigenen Motivation im Ehrenamt 
• einen neuen, achtsamen Blick auf Gefühle als wertvolle Wegweiser im Alltag
• mehr Klarheit über die Bedürfnisse hinter Einsatz, Frust oder Rückzug – bei sich selbst und anderen
• Einblicke in die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation
• die Erfahrung, wie empathisches Zuhören Verbindung schafft, stärkt und das Selbstwertgefühl und die Selbstwirksamkeit erleben lässt
• praxisnahe, lebendige Übungen 

Für alle, die ihr Ehrenamt nicht nur „machen“, sondern erfüllend, bewusst und mit Freude gestalten möchten. Wer mitmacht, kommt wieder! 

Referentin: Camilla Mitura, Diplom-Kommunikationsdesignerin | Mediatorin | GFK-Trainerin