Selbstachtung statt Selbstzweifel – ein Kurs zur Stärkung des Selbstwertgefühls

Ein gesundes Selbstwertgefühl ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Es beeinflusst, wie wir denken, fühlen, handeln – und wie wir mit anderen in Beziehung treten.
In diesem Kurs entdecken wir die sieben Säulen der Selbstwertstärkung und lernen, wie wir unser Selbstbild positiv verändern können.

Mit spielerischen Methoden, kreativen Impulsen und viel Freude nähern wir uns dem Thema Selbstwert. Ziel ist es, das eigene Selbstvertrauen zu stärken, hinderliche Denkmuster zu erkennen und neue Wege im Umgang mit Herausforderungen zu finden.

Inhalte des Kurses:

• Die 7 Säulen der Selbstwertstärkung
• Praktische Übungen zur Selbstreflexion
• Kreative Methoden zur Stärkung des Selbstbildes
• Austausch und gegenseitige Unterstützung in der Gruppe
• Impulse für mehr Selbstachtung im Alltag

Ein Seminar für alle, die ihr Selbstwertgefühl stärken und sich selbst mit mehr Wertschätzung begegnen möchten.

Zitat zur Inspiration:
„Auch eine schwere Tür hat nur einen kleinen Schlüssel nötig“
Charles Dickens