Dieses Angebot haben wir für Menschen entwickelt, die mit speziellen Erkrankungen leben. Das Bewegungsangebot ist auf diese Bedürfnisse und Möglichkeiten angepasst, damit die Teilnehmenden zielgerichtet gefördert aber nicht überfordert werden.
Unsere Dozentin ist gelernte Sportphysiotherapeutin, kennt sich mit den passenden Übungen sehr gut aus und vermittelt diese immer mit dem ganz individuellen Blick auf die Teilnehmenden.
Stärken und Stabilisieren Sie durch dieses ganzheitliche Konzept ihre Gesundheit und ihr Selbstbewusstsein.
Durch ruhige und behutsame Übungen aus dem Qigong steigern Sie Ihre Koordination und Konzentration. Durch bewusste Atmung und verschiedene Atemtechniken in Verbindung zielgerechter Übungen wird Ihr Nervensystem effektiv stimuliert! Dies wirkt sich positiv auf die Herzfrequenz und den Blutdruck aus. Die Muskulatur wird dadurch besser durchblutet und somit optimal versorgt. Starten Sie sanft zu mehr Beweglichkeit, Wohlbefinden und Stabilität. Eventuell begleitende Personen können sich während des Trainings in unserem Foyer mit einem Getränk versorgen und den Austausch mit anderen Betroffenen pflegen.
Unser Haus ist behindertengerecht ausgestattet und verfügt über einige Parkplätze, die für Sie reserviert sind.
6x | 15.00 - 16.00 Uhr | 6 Unterrichtsstunden
| Datum | Zeitraum | Ort/Raum |
|---|---|---|
| Di., 08.09.2026 | 15:00 - 16:00 Uhr | Anton-Heinen-Haus |
| Di., 15.09.2026 | 15:00 - 16:00 Uhr | Anton-Heinen-Haus |
| Di., 22.09.2026 | 15:00 - 16:00 Uhr | Anton-Heinen-Haus |
| Di., 29.09.2026 | 15:00 - 16:00 Uhr | Anton-Heinen-Haus |
| Di., 06.10.2026 | 15:00 - 16:00 Uhr | Anton-Heinen-Haus |
| Di., 13.10.2026 | 15:00 - 16:00 Uhr | Anton-Heinen-Haus |