In diesem kleinen Workshop geht es nur um Dich! Du erlernst simple Selbstfürsorgeeinheiten, die in Deinen herausfordernden Alltag passen. In einer entspannten Atmosphäre werden Deine Energiespeicher wieder aufgeladen, Ressourcen auf natürliche Art und Weise aktiviert und die stressigen Energieräuber identifiziert.