Naschereien und Plätzchen lassen sich auch mit wenig Zucker oder alternativen Süßungsmitteln, wie Trockenfrüchten oder Apfel-und Birnenkraut zubereiten.

Mit Vollkornmehl oder glutenfreiem Getreide gibt es Möglichkeiten das Backen gesünder zu gestalten.

Lebensmittelumlage 12 Euro pro Person