Künstlerisches Schaffen, begleitet von kleinen Meditationen ist ein Weg mit dem eigenen Unterbewusstsein zu kommunizieren, verschiedene Aspekte zu integrieren, das Vertrauen sowie die Verbindung zu sich selbst zu stärken und damit auch Entspannung und Wohlgefühl zu erfahren.

Dazu erstellen wir in entspannter Atmosphäre Seelen-Collagen. Aus Zeitschriften, Fotos und ähnlichem wählen wir intuitiv die Bilder aus, welche wir für die jeweilige Collage passend finden und daraus zusammenstellen. Jede*r Teilnehmer*in ist völlig frei in der Gestaltung der Collagen, dem inneren Dialog und dem Austausch mit der Gruppe.

Dieser Prozess darf ergänzt werden, in dem wir aus dem inneren Impuls heraus unsere Worte aufs Papier bringen. Gedanken, Gefühle, Träume, Visionen - es darf fließen und das alles in einer entspannten Atmosphäre. Ich stelle Ihnen kleine Übungen vor, welche hilfreich und fördernd sind das eigene kreative Schreiben lebendig werden zu lassen. Kleine Meditationen und Dialoge helfen auch hier Blockaden abzubauen und es darf ein kreativer Schreibflow entstehen.