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Rückbildungsgymnastik

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Rückbildungsgymnastik

Der Rückbildungskurs beschäftigt sich mit der Kräftigung aller Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben.

Durch gezielte Übungen werden der Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur, sowie das Herz-Kreislauf-System der Mutter wieder gestärkt.

Die Babys sind willkommen.

Anmeldung direkt über die Hebamme: silke.gerostathis@gmx.de

Di. 03.09.2024 - Di. 05.11.2024
8x | 10.00 - 11.15 Uhr | 8 Unterrichtsstunden
Referent/in
Silke Gerostathis
Ort
Anton-Heinen-Haus, Kirchstraße 1b, 50126 Bergheim
Gebühr
Die Kursgebühr wird von der Hebamme mit der Krankenkasse abgerechnet.
Zusatzinformation
Bitte Versichertenkarte mitbringen.
Kursnummer
2471650010
Anmeldung
bei Silke Gerostathis per E-Mail
Einzeltermine
Datum Zeitraum Ort/Raum
Di., 03.09.2024 10:00 - 11:15 Uhr Anton-Heinen-Haus
Di., 10.09.2024 10:00 - 11:15 Uhr Anton-Heinen-Haus
Di., 17.09.2024 10:00 - 11:15 Uhr Anton-Heinen-Haus
Di., 24.09.2024 10:00 - 11:15 Uhr Anton-Heinen-Haus
Di., 01.10.2024 10:00 - 11:15 Uhr Anton-Heinen-Haus
Di., 08.10.2024 10:00 - 11:15 Uhr Anton-Heinen-Haus
Di., 29.10.2024 10:00 - 11:15 Uhr Anton-Heinen-Haus
Di., 05.11.2024 10:00 - 11:15 Uhr Anton-Heinen-Haus