Sehnen Sie sich auch manchmal nach einer kleinen Auszeit vom Alltag, einer Zeit für Muße und Entspannung?

Unser beruflicher, aber in zunehmendem Maße auch unser privater Lebensbereich wird leider heute oftmals von Stress, innerer Unruhe und Hektik geprägt.

Es ist aber wichtig, regelmäßig innezuhalten und den Geist verweilen zu lassen, um Kraft und Ruhe für den Alltag zu tanken.

Kommen Sie mit uns raus und genießen wir gemeinsam den Zauber der Natur. Schärfen wir unsere Sinne und erleben kleine, aber wirkungsvollen Übungen, die Körper, Seele und Geist einfach guttun.

Bitte an festes Schuhwerk und dem Wetter entsprechende Kleidung denken!