Das Angebot an Lebensmitteln war noch nie so umfangreich und vielfältig wie heute. Im Supermarkt oder beim Discounter können wir praktisch alles kaufen und werden von dem Angebot nahezu überrannt. Riesige Obst- und Gemüsetheken, Fertiggerichte, Vitaminpillen. Was benötigen unsere Kinder wirklich, um gesund und fit zu bleiben?

Wie finde ich mich in diesem Ernährungs-Dschungel zurecht und was kann ich in welcher Menge, wann anbieten? Was ist außerdem gesund, lecker und auch noch kostengünstig?

Freuen Sie sich auf spannende Theorie und genussvolle Praxis. Für Eltern mit ihren Kindern ab 4 Jahren.