In diesen 45minütigen Einheiten bewegen wir sanft unsere Gelenke und Muskeln von Kopf bis Fuß. Alle Übungen finden im Sitzen statt. Herzliche Einladung an alle, die Freude an der achtsamen Bewegung haben.
Fr. 12.09.2025 - Fr. 12.12.2025
10 Termine | 15.30 - 16.30 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
10 Termine | 15.30 - 16.30 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
Referent/in
Ulrike Wilhelmy
Ort
Pfarrsaal St. Marien- Hilden,
Gerresheimer Str. 223,
40721 Hilden
Gebühr
24,00 €
Kursnummer
2569660119
Einzeltermine
| Datum | Zeitraum | Ort/Raum |
|---|---|---|
| Fr., 12.09.2025 | 15:30 - 16:30 Uhr | Pfarrsaal St. Marien- Hilden |
| Fr., 19.09.2025 | 15:30 - 16:30 Uhr | Pfarrsaal St. Marien- Hilden |
| Fr., 10.10.2025 | 15:30 - 16:30 Uhr | Pfarrsaal St. Marien- Hilden |
| Fr., 17.10.2025 | 15:30 - 16:30 Uhr | Pfarrsaal St. Marien- Hilden |
| Fr., 31.10.2025 | 15:30 - 16:30 Uhr | Pfarrsaal St. Marien- Hilden |
| Fr., 07.11.2025 | 15:30 - 16:30 Uhr | Pfarrsaal St. Marien- Hilden |
| Fr., 14.11.2025 | 15:30 - 16:30 Uhr | Pfarrsaal St. Marien- Hilden |
| Fr., 28.11.2025 | 15:30 - 16:30 Uhr | Pfarrsaal St. Marien- Hilden |
| Fr., 05.12.2025 | 15:30 - 16:30 Uhr | Pfarrsaal St. Marien- Hilden |
| Fr., 12.12.2025 | 15:30 - 16:30 Uhr | Pfarrsaal St. Marien- Hilden |