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Entspannung

Kursangebote / Bildungsbereiche / BW / Gesundheit / Entspannung

Entspannung

1 bis 20 von 34
  • Entspannung
    01.07.2025

    Kundalini-Yoga

    Di. 01.07.2025 - Di. 16.12.2025
    22x | 10.00 - 11.30 Uhr | 44 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Alexandra Hartwig
    Ort
    Nachbarschaftszentrum St. Jacobus, Mittelstraße 8, 40721 Hilden
    Gebühr
    61,50 €
    Kursnummer
    2569660085
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    Anmeldung auf Warteliste
  • Entspannung
    03.07.2025

    Kundalini-Yoga

    Do. 03.07.2025 - Do. 18.12.2025
    22x | 14.00 - 15.30 Uhr | 44 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Alexandra Hartwig
    Ort
    Nachbarschaftszentrum St. Jacobus, Mittelstraße 8, 40721 Hilden
    Gebühr
    61,50 €
    Kursnummer
    2569660086
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    in den Warenkorb
  • Entspannung
    15.07.2025

    Yoga

    Di. 15.07.2025 - So. 21.12.2025
    69x | 11.00 - 19.30 Uhr | 138 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Areadna Chumbadze
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2569660112
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    keine Online-Anmeldung
  • Entspannung
    04.08.2025

    Fitness für Jedermann

    Workout Bauch, Beine, Po
    Mo. 04.08.2025 - Mo. 15.12.2025
    20 Termine | 19.30 - 21.00 Uhr | 40 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Jennifer Jahn
    Ort
    Kindergarten, Gartenkampsweg 4, 40822 Mettmann-Metzkausen
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2569660121
    Anmeldung
    bei Kath. Kirchengemeinde St. Lambertus
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    keine Online-Anmeldung
  • Entspannung
    06.08.2025

    Fitness für Jedermann

    Rückenfit
    Mi. 06.08.2025 - Mi. 17.12.2025
    20 Termine | 19.30 - 21.00 Uhr | 40 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Jennifer Jahn
    Ort
    Kindergarten, Gartenkampsweg 4, 40822 Mettmann-Metzkausen
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2569660122
    Anmeldung
    bei Kath. Kirchengemeinde St. Lambertus
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    keine Online-Anmeldung
  • Entspannung
    08.09.2025

    Wirbelsäulengymnastik - Kräftigung der Rumpf - und Stützmuskulatur

    Mo. 08.09.2025 - Mo. 08.12.2025
    11x | 17.00 - 18.00 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Michaela Janicki-Felderhoff
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    44,00 €
    Kursnummer
    2569660115
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  • Entspannung
    08.09.2025

    Wirbelsäulengymnastik - Kräftigung der Rumpf - und Stützmuskulatur

    Mo. 08.09.2025 - Mo. 08.12.2025
    11x | 18.00 - 19.00 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Michaela Janicki-Felderhoff
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    44,00 €
    Kursnummer
    2569660072
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  • Entspannung
    09.09.2025

    Yoga für Anfänger

    Entspannung, Bewegung & Achtsamkeit
    Di. 09.09.2025 - Di. 09.12.2025
    11x | 18.00 - 19.15 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Anastasia Teuchert
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    80,30 €
    Kursnummer
    2569660079
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  • Entspannung
    17.09.2025

    Yoga und Entspannung für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

    Mi. 17.09.2025 - Mi. 10.12.2025
    10x | 18.30 - 19.45 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Katja Sanders
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    48,00 €
    Kursnummer
    2569660076
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  • Entspannung
    19.09.2025

    Denk mit! Bleib fit!

    Fitnesstraining für das Gehirn
    Fr. 19.09.2025 - Fr. 12.12.2025
    10x | 10.00 - 11.30 Uhr | 20 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Gisela Erdmann
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    50,00 €
    Kursnummer
    2569660068
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  • Entspannung
    16.10.2025

    Kundalini-Yoga

    Do. 16.10.2025 - Do. 11.12.2025
    8x | 10.00 - 11.30 Uhr | 16 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Alexandra Hartwig
    Ort
    Pfarrsaal St. Konrad, St.-Konrad-Allee 35, 40723 Hilden
    Gebühr
    22,50 €
    Kursnummer
    2569660116
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  • Entspannung
    23.10.2025

    Sanftes Yoga auf dem Stuhl

    Do. 23.10.2025 - Do. 11.12.2025
    8 Termine | 9.30 - 11.00 Uhr | 16 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Ute Gregorius-Oder
    Ort
    Ludgerus-Treff des Caritasverbandes, Ludgerusstraße 2 A, 42579 Heiligenhaus
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2569660066
    Anmeldung
    bei Caritas-Begegnungsstätte-Ludgerustreff "am Dom"
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    keine Online-Anmeldung
  • Entspannung
    05.01.2026

    Fitness für Jedermann

    Bauch, Beine, Po
    Mo. 05.01.2026 - Mo. 13.07.2026
    25 Termine | 19.30 - 21.00 Uhr | 50 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Jennifer Jahn
    Ort
    Kindergarten, Gartenkampsweg 4, 40822 Mettmann-Metzkausen
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2669660051
    Anmeldung
    bei Kath. Kirchengemeinde St. Lambertus
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  • Entspannung
    07.01.2026

    Fitness für Jedermann

    Rückenfit
    Mi. 07.01.2026 - Mi. 15.07.2026
    28 Termine | 19.30 - 21.00 Uhr | 56 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Jennifer Jahn
    Ort
    Kindergarten, Gartenkampsweg 4, 40822 Mettmann-Metzkausen
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2669660050
    Anmeldung
    bei Kath. Kirchengemeinde St. Lambertus
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    keine Online-Anmeldung
  • Entspannung
    08.01.2026

    Kundalini-Yoga

    Do. 08.01.2026 - Do. 12.03.2026
    10x | 10.00 - 11.30 Uhr | 20 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Alexandra Hartwig
    Ort
    Pfarrsaal St. Konrad, St.-Konrad-Allee 35, 40723 Hilden
    Gebühr
    29,50 €
    Kursnummer
    2669660043
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  • Entspannung
    08.01.2026

    Yoga

    Do. 08.01.2026 - Do. 30.07.2026
    86x | 11.00 - 19.30 Uhr | 172 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Areadna Chumbadze
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2669660021
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    keine Online-Anmeldung
  • Entspannung
    08.01.2026

    Kundalini-Yoga

    Do. 08.01.2026 - Do. 25.06.2026
    20x | 14.00 - 15.30 Uhr | 40 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Alexandra Hartwig
    Ort
    Nachbarschaftszentrum St. Jacobus, Mittelstraße 8, 40721 Hilden
    Gebühr
    57,00 €
    Kursnummer
    2669660042
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  • Entspannung
    08.01.2026

    Ganzheitliches Gedächtnistraining für Senioren

    Do. 08.01.2026 - Do. 19.03.2026
    6x | 15.00 - 16.30 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Dagmar Schnatenberg
    Ort
    Pfarrsaal St. Konrad, St.-Konrad-Allee 35, 40723 Hilden
    Gebühr
    auf Anfrage
    Kursnummer
    2669660061
    Anmeldung
    bei Familienzentrum St. Konrad
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  • Entspannung
    13.01.2026

    Kundalini-Yoga

    Di. 13.01.2026 - Di. 30.06.2026
    21x | 10.00 - 11.30 Uhr | 42 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Alexandra Hartwig
    Ort
    Nachbarschaftszentrum St. Jacobus, Mittelstraße 8, 40721 Hilden
    Gebühr
    60,00 €
    Kursnummer
    2669660041
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  • Entspannung
    14.01.2026

    Yoga für Senior_ innen, Yoga auf dem Stuhl

    Mi. 14.01.2026 - Mi. 25.03.2026
    10x | 15.00 - 16.30 Uhr | 20 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Brigitte Kranz
    Ort
    Nachbarschaftszentrum St. Marien, Meide 2, 40721 Hilden
    Gebühr
    23,00 €
    Kursnummer
    2669660059
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