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Entspannung

Kursangebote / Bildungsbereiche / BW / Gesundheit / Entspannung

Entspannung

1 bis 20 von 25
  • Entspannung
    08.01.2025

    Fitness für Jedermann

    Rückenfit
    Mi. 08.01.2025 - Mi. 09.07.2025
    27 Termine | 19.30 - 21.00 Uhr | 54 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Jennifer Jahn
    Ort
    Kindergarten, Gartenkampsweg 4, 40822 Mettmann-Metzkausen
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2569660052
    Anmeldung
    bei Kath. Kirchengemeinde St. Lambertus
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    keine Online-Anmeldung
  • Entspannung
    09.01.2025

    Yoga

    Do. 09.01.2025 - So. 13.07.2025
    71x | 11.00 - 19.30 Uhr | 142 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Areadna Chumbadze
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2569660051
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    keine Online-Anmeldung
  • Entspannung
    28.01.2025

    Yoga für Anfänger

    Entspannung, Bewegung & Achtsamkeit
    Di. 28.01.2025 - Di. 08.07.2025
    17x | 18.00 - 19.15 Uhr | 17 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Anastasia Teuchert
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    102,00 €
    Kursnummer
    2569660010
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    Anmeldung auf Warteliste
  • Entspannung
    10.04.2025

    Sanftes Yoga auf dem Stuhl

    Do. 10.04.2025 - Do. 17.07.2025
    10x | 9.30 - 11.00 Uhr | 20 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Ute Gregorius-Oder
    Ort
    Ludgerus-Treff des Caritasverbandes, Ludgerusstraße 2 A, 42579 Heiligenhaus
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2569660059
    Anmeldung
    bei Caritas-Begegnungsstätte-Ludgerustreff "am Dom"
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    keine Online-Anmeldung
  • Entspannung
    30.04.2025

    Yoga für Senior_ innen, Yoga auf dem Stuhl

    Mi. 30.04.2025 - Mi. 02.07.2025
    10x | 15.00 - 16.30 Uhr | 20 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Brigitte Kranz
    Ort
    Nachbarschaftszentrum St. Marien, Meide 2, 40721 Hilden
    Gebühr
    22,00 €
    Kursnummer
    2569660060
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  • Entspannung
    05.06.2025

    Kundalini-Yoga

    Do. 05.06.2025 - Do. 10.07.2025
    5x | 10.00 - 11.30 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Alexandra Hartwig
    Ort
    Pfarrsaal St. Konrad, St.-Konrad-Allee 35, 40723 Hilden
    Gebühr
    14,00 €
    Kursnummer
    2569660063
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  • Entspannung
    01.07.2025

    Kundalini-Yoga

    Di. 01.07.2025 - Di. 16.12.2025
    22x | 10.00 - 11.30 Uhr | 44 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Alexandra Hartwig
    Ort
    Nachbarschaftszentrum St. Jacobus, Mittelstraße 8, 40721 Hilden
    Gebühr
    61,50 €
    Kursnummer
    2569660085
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  • Entspannung
    03.07.2025

    Kundalini-Yoga

    Do. 03.07.2025 - Do. 18.12.2025
    22x | 14.00 - 15.30 Uhr | 44 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Alexandra Hartwig
    Ort
    Nachbarschaftszentrum St. Jacobus, Mittelstraße 8, 40721 Hilden
    Gebühr
    61,50 €
    Kursnummer
    2569660086
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  • Entspannung
    15.07.2025

    Yoga

    Di. 15.07.2025 - So. 21.12.2025
    69x | 11.00 - 19.30 Uhr | 138 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Areadna Chumbadze
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    2569660112
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  • Entspannung
    17.07.2025

    Kundalini-Yoga

    Do. 17.07.2025 - Do. 25.09.2025
    8x | 10.00 - 11.30 Uhr | 16 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Alexandra Hartwig
    Ort
    Pfarrsaal St. Konrad, St.-Konrad-Allee 35, 40723 Hilden
    Gebühr
    22,50 €
    Kursnummer
    2569660114
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  • Entspannung
    30.07.2025

    Fitnesstraining für das Gehirn

    Mi. 30.07.2025 - Mi. 17.09.2025
    8x | 15.00 - 17.15 Uhr | 24 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Sigrid Krause
    Ort
    Seniorentreff Glocke, Tönisheider Straße 8, 42553 Velbert
    Gebühr
    auf Anfrage
    Kursnummer
    2569660110
    Anmeldung
    bei Kath. Kirchengemeinde Maria
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  • Entspannung
    05.09.2025

    Autogenes Training für Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene

    Fr. 05.09.2025 - Fr. 05.12.2025
    4x | 18.00 - 19.30 Uhr | 8 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Susann Seidel
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    24,00 €
    Kursnummer
    2569660077
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  • Entspannung
    08.09.2025

    Faszienyoga und Entspannung am Morgen

    Mo. 08.09.2025 - Mo. 01.12.2025
    11x | 8.30 - 9.45 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Linda Verstappen,
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    66,00 €
    Kursnummer
    2569660080
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  • Entspannung
    08.09.2025

    Wirbelsäulengymnastik - Kräftigung der Rumpf - und Stützmuskulatur

    Mo. 08.09.2025 - Mo. 08.12.2025
    11x | 17.00 - 18.00 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Michaela Janicki-Felderhoff
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    44,00 €
    Kursnummer
    2569660115
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  • Entspannung
    08.09.2025

    Wirbelsäulengymnastik - Kräftigung der Rumpf - und Stützmuskulatur

    Mo. 08.09.2025 - Mo. 08.12.2025
    11x | 18.00 - 19.00 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Michaela Janicki-Felderhoff
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    44,00 €
    Kursnummer
    2569660072
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  • Entspannung
    09.09.2025

    Pilates für Anfänger mit Vorkenntnissen

    Di. 09.09.2025 - Di. 09.12.2025
    12x | 17.30 - 18.30 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Maria Riesebeck
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    48,00 €
    Kursnummer
    2569660074
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  • Entspannung
    09.09.2025

    Yoga für Anfänger

    Entspannung, Bewegung & Achtsamkeit
    Di. 09.09.2025 - Di. 09.12.2025
    11x | 18.00 - 19.15 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Anastasia Teuchert
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    80,30 €
    Kursnummer
    2569660079
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  • Entspannung
    09.09.2025

    Pilates für Fortgeschrittene

    Di. 09.09.2025 - Di. 09.12.2025
    12x | 18.35 - 19.35 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Maria Riesebeck
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    48,00 €
    Kursnummer
    2569660075
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  • Entspannung
    10.09.2025

    QiGong - Meditation in Bewegung

    Mi. 10.09.2025 - Mi. 10.12.2025
    12x | 15.30 - 16.30 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Claudia Starek
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    48,00 €
    Kursnummer
    2569660078
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  • Entspannung
    17.09.2025

    Yoga und Entspannung für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

    Mi. 17.09.2025 - Mi. 10.12.2025
    10x | 18.30 - 19.45 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Katja Sanders
    Ort
    Kath. Bildungsforum Kreis Mettmann, Kirchgasse 1, 40878 Ratingen
    Gebühr
    48,00 €
    Kursnummer
    2569660076
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