Dieser abwechslungsreiche Yogastil kann die Beweglichkeit erhalten und bietet Raum für die eigene Erfahrung der Bewegung. Verschiedene Meditationsformen werden angeboten und gemeinsam geübt. Alle (Atem-)Übungen können im Alltag integriert werden, um die Gelassenheit und innere Ruhe zu fördern.
Di. 13.01.2026 - Di. 30.06.2026
21x | 10.00 - 11.30 Uhr | 42 Unterrichtsstunden
21x | 10.00 - 11.30 Uhr | 42 Unterrichtsstunden
Referent/in
Alexandra Hartwig
Ort
Nachbarschaftszentrum St. Jacobus,
Mittelstraße 8,
40721 Hilden
Gebühr
60,00 €
Kursnummer
2669660041
Einzeltermine
| Datum | Zeitraum | Ort/Raum |
|---|---|---|
| Di., 13.01.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 20.01.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 27.01.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 03.02.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 10.02.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 17.02.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 24.02.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 03.03.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 10.03.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 17.03.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 24.03.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 21.04.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 28.04.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 05.05.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 12.05.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 19.05.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 02.06.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 09.06.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 16.06.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 23.06.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |
| Di., 30.06.2026 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nachbarschaftszentrum St. Jacobus |