Mit sanften Yogaübungen den Körper beweglich halten, bewusst wahrnehmen was ihm gut tut. Den Atem beobachten und mit der Bewegung verbinden. In kurzen Meditationen zu mehr Ruhe in Gefühlen und Geist finden und so auf ganzheitliche Weise die Selbstheilungskräfte anregen.
Do. 11.04.2024 - Do. 27.06.2024
10x | 9.30 - 11.00 Uhr | 20 Unterrichtsstunden
10x | 9.30 - 11.00 Uhr | 20 Unterrichtsstunden
Referent/in
Ute Gregorius-Oder
Ort
Ludgerus-Treff des Caritasverbandes,
Ludgerusstraße 2 A,
42579 Heiligenhaus
Gebühr
auf Anfrage
Kursnummer
2469660018
Einzeltermine
| Datum | Zeitraum | Ort/Raum |
|---|---|---|
| Do., 11.04.2024 | 09:30 - 11:00 Uhr | Ludgerus-Treff des Caritasverbandes |
| Do., 18.04.2024 | 09:30 - 11:00 Uhr | Ludgerus-Treff des Caritasverbandes |
| Do., 25.04.2024 | 09:30 - 11:00 Uhr | Ludgerus-Treff des Caritasverbandes |
| Do., 02.05.2024 | 09:30 - 11:00 Uhr | Ludgerus-Treff des Caritasverbandes |
| Do., 16.05.2024 | 09:30 - 11:00 Uhr | Ludgerus-Treff des Caritasverbandes |
| Do., 23.05.2024 | 09:30 - 11:00 Uhr | Ludgerus-Treff des Caritasverbandes |
| Do., 06.06.2024 | 09:30 - 11:00 Uhr | Ludgerus-Treff des Caritasverbandes |
| Do., 13.06.2024 | 09:30 - 11:00 Uhr | Ludgerus-Treff des Caritasverbandes |
| Do., 20.06.2024 | 09:30 - 11:00 Uhr | Ludgerus-Treff des Caritasverbandes |
| Do., 27.06.2024 | 09:30 - 11:00 Uhr | Ludgerus-Treff des Caritasverbandes |